Vekttap og SIBO
Om du har hydrogen dominant SIBO eller ISO (hydrogensulfid), vil dette mange ganger gjøre det vanskelig å gå opp i…
Kategori: SIBO
Carnivore diett og SIBO
Carnivore dietten er en høy protein diett. Denne dietten vil trolig gi symptomlette om du har SIBO. Den er likevel…
Forskjellen på laktoseintoleranse og SIBO
Begge deler kan gi symptomer som oppblåst mage og diare, i noen tilfeller også forstoppelse. En vesentlig forskjell er at…
Hvordan tolke en SIBO test ?
Alle som vil kan bestille en SIBO test. Denne testen trenger ikke rekvireres av lege eller terapeut. I testresultatet vil…
Hvorfor bør ikke SIBO/IMO behandles kun basert på symptom ?
Basert på dine symptom er du sikker på at dette må være SIBO, for det stemmer med alle symptomene du…
![[SIBO] Symptomlindring vs behandling](https://margretheskar.no/wp-content/uploads/2024/04/sibo-symptom.png)
[SIBO] Symptomlindring vs behandling
Symptomlindring er ikke det samme som behandling, men noe vi gjør i tillegg til spesifikk behandling Symptomlindring vs behandling Før…
Hvorfor oppstår SIBO ?
SIBO/IBS symptomer er tett koblet til inntak av karbohydrater, spesielt de tungt fordøyelige karbohydratene – FODMAP. Mange spør om de…
Hva er forskjellen på SIBO og IMO ?
Både SIBO og IMO kan påvises ved en SIBO pustetest. Begge deler har oppblåst mage som hovedsymptom og handler om…
Koblingen mellom SIBO, lekk tarm og matintoleranse
Det er ofte stor forvirring rundt hva som er hva, for samme symptom kan ha ulik årsak. I tillegg er det…
Dårligere mage etter at du begynte å spise glutenfritt ?
Gluten er for mange en stor tarmtrigger. Mange har derfor kuttet dette ut på egenhånd, uten noe form for veiledning.…
Symptomer på allergi uten at du har allergi ?
Ofte kan dette handle om ulike former for intoleranser. De to vanligste formene for intoleransene som gir typiske allergilignende symptom…
Hvorfor kan det å redusere fiberinntaket gjøre deg mindre forstoppet ?
Om du er plaget med forstoppelse er det første rådet du får spis mer fiber og drikk mer vann. For…
Kosthold og SIBO
Hva er egentlig det beste kostholdet ved SIBO ? Er det en fordel eller ulempe å leve på en streng…
3 måter å behandle SIBO
Blir du oppblåst nesten uansett hva du spiser? Er mageplagene såpass plagsom at du har begynt å kutte ut en…
De fire underliggende årsakene til SIBO
Visste du at det finnes bare fire underliggende årsaker til SIBO?I disse fire årsakene finner vi en rekke risikofaktorer. Mange…
To grunner til at tarm er koblet til overvekt
Jeg vet du har hørt det før – tarmen påvirker vekten din. Det er mange grunner til dette. To av…
3 grunner til å mistenke SIBO
SIBO. Forvirringen og fortvilelsen er ofte stor når du «gjør alt riktig». Du spiser tarmvennlig kost, du slapper av når…