3 vanlige årsaker til lite energi
Det finnes både fysiske og psykiske årsaker til lite energi. Det vi skal se på i denne artikkelen er på… Les mer: 3 vanlige årsaker til lite energi
Blogg
Insulinresistens – den onde sirkelen
Om det er mer regelen enn unntaket for deg at du blir trett etter måltid og kjenner at kroppen hyler… Les mer: Insulinresistens – den onde sirkelen
Hvorfor er det så viktig med et stabilt blodsukker?
Er det ikke bare de med diabetes som bør bekymre seg for blodsukkeret? Har det egentlig noe å si for… Les mer: Hvorfor er det så viktig med et stabilt blodsukker?
Lektiner – når det som er sunt blir usunt
Det er ikke så uvanlig å dele matvarer inn i kategorier som sunt og usunt. En grov inndeling her vil… Les mer: Lektiner – når det som er sunt blir usunt
3 ting du bør vite om lavt stoffskifte og kosthold
Det finnes ikke et perfekt kosthold som alle med lavt stoffskifte bør følge, men det finnes likevel noen faktorer som… Les mer: 3 ting du bør vite om lavt stoffskifte og kosthold
Se opp for disse 5 tarm triggerne
Den store utfordringen med tarmplager er at det påvirker ikke bare tarmen. Noen ganger er symptomet mest tilstede i tarmen… Les mer: Se opp for disse 5 tarm triggerne