Kan craving komme av matintoleranse? Kan det være så «enkelt» at du fyser på melk og/ eller brød fordi at du ikke bryter disse matvarene tilfredsstillende ned? Svaret er ja.. Matintoleranse kan være årsaken Vi kan ha intoleranse på mange forskjellige matvarer, alle reagerer ikke på det samme. Det er likevel to matvaregrupper som skiller… Les mer: Skjult årsak til craving
Er du ernærings forvirret? Da er du ikke alene..
..ernæring kan være veldig forvirrende.Det er tusenvis av eksperter som hevder helt forskjellige ting og det mest forvirrende av alt – det finnes vitenskapelige bevis for de forskjellige metodene.Ernæring er fortsatt ett felt i stor utvikling, akkurat som vi mennesker hele tiden er i utvikling. Vi er alle forskjellige, hvordan du fordøyer og forbrenner blir i… Les mer: Er du ernærings forvirret? Da er du ikke alene..
