Det blir sagt mye om denne råvaren. Noen omtaler det som gift og andre ser på det som helt nødvendig for å komme seg gjennom dagen.
Jeg snakker selvfølgelig om vår søte venn sukkeret.
Sukker – kroppens favoritt drivstoff.
Om kroppen har sukker å forbrenne vil den garantert velge det.
Det store spørsmålet er - vil du brenne sukker eller vil du brenne fett?
Dersom du vil brenne fett, er det gunstig å ikke gi kroppen tilførsel av sukker.
3 ting som skjer når du spiser for mye sukker eller mat som fort omdannes til sukker i kroppen.
✅Mer utfordrende å finne din naturlige vekt
✅Skaper ubalanse i tarmfloraen din
✅Øker stresset i kroppen din
Mer om dette i ukens video.
Hilsen
Margrethe
Mistenker du at matintoleranse kan være årsaken til dine plager?
Klikk på knappen under her for å ta vår matintoleransequiz i dag!
