Vi snakker ofte om at sukker er problemet! Hadde du bare klart å styre unna sukkerholdig mat ville alt vært mye bedre. Det hadde blitt lettere å regulere vekten, mindre mageplager, huden din hadde blitt friskere og du kunne sagt takk og farvel til stadig verkende muskler og ledd Er sukker problemet eller er det… Les mer: Er sukker løsningen eller problemet?
Har du gått på en sukkersmell? Det gjorde jeg!
Om du går på en sukkersmell da er du ikke alene – det er hvert fall to av oss Hvorfor er det lettere å velge sukkerholdig mat selv om vi vet at brokkoli og grønnkål er bedre for oss? Opplever du også at sjokoladen eller snopet noen ganger formelig roper til deg? Historien jeg vil… Les mer: Har du gått på en sukkersmell? Det gjorde jeg!
