Du vet hva som er bra for deg å spise, men du gjør det ikke likevel? Hvorfor er det så mange som har det akkurat sånn? Det er jo ikke manko på kostholdsråd. Du vet sannsynligvis hva som hadde vært smart å spise mer av, og hva du med fordel kunne spist mindre av. Det… Les mer: Uønskede spisevaner?