Tarmhelse biblioteket
videoer og livesendinger om tarmhelse og plager koblet til tarm
Hudproblemer - vektproblemer - muskelsmerter - mageproblemer - bihuleproblemer
Spilletid: 2min 45 sek
Her forteller Jeg litt om min personlige og profesjonelle erfaring med lekk tarm
Spilletid: 13min 45 sek
3 enkle steg til lavere vekt og sunnere tarm!
- Drikker du for mye vann?
- Drikken som reduserer opptaket av vitaminer og mineraler
- Matvaren du overraskende nok bør spise mer av for å gå ned i vekt
Spilletid: 2min 45sek
Visste du at ubalanser i tarmen kan gi plager andre plasser i kroppen enn bare magen? Kan lekk tarm være årsaken til dine plager?
Spilletid: 7min 2 sek
I denne videoen får du 5 tips til bedre fordøyelse. Mine to beste tips til mindre luft i magen får du om du skriver MAGE i kommentarfeltet
Spilletid: 5min 46sek
Føler du at nakken er fin, helt til du skal rygge bilen på plass? Da kjenner du at bevegeligheten er dårlig?
Livsstilsendring tar tid - i denne live sendingen deler jeg en "quick fix" for stiv nakke
Spilletid: 2min 18sek
I denne videoen får du 5 tegn som hinter om at plagene dine kan komme fra tarmen og selvfølgelig 5 tips til hva du kan gjøre med det – allerede i dag!